东皇易筋洗髓功是男性养生功法吗?
发布日期:2019-02-11
易筋洗髓功历史悠久,经历过岁月侵蚀,也经受过战火的洗礼,仍然被喜爱易筋文化的后人传承了下来。从宫廷,少林寺僧人,到民间,易筋洗髓经经历了多方周折,然而仍像达摩初祖当年的愿望那样,终于走进大家的生活中。带着大家对健康的渴求,不断的发展者。
此功法对常人来说简单、易练,共有“吐纳、垂吊、拍打、拉筋、打坐”五个部分,且能让初学者在几分钟之内体会到身体的变化,对许多慢性病有极佳的效果。
很多男科病症初期,都表现为湿热、寒湿、肝火等实证表现,常常这些邪气留在经络脏腑中,缠绵难愈。通过吐纳、拍打等方法,使残余邪气从体外排出,从而患者的症状可以得到缓解治愈。而洗髓功核心功法——垂吊的原理就是促进自身的荷尔蒙分泌,来强壮自身,激活人体干细胞,全身各处要害通过气息自然流转于任督两脉,行走于奇经八脉,而达到健身强肾的目的,对许多疾病都有帮助。单的六个动作,坚持习之,就会收到意想不到的养生效果。这,就是一种更高级的思维形式和生存智慧。
因此很多人都认为易筋洗髓功是男性养生功法。其实易筋洗髓功法当初因为明练公主的喜欢,根据女子自身特点,也衍变出了一系列适合女性修炼的功法。所以易筋洗髓功法不能单单的称之为男性养生功法。
 

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